Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту

Образовательная цель освоения дисциплины:

• обеспечение оптимального уровня физической и умственной работоспособности для успешного освоения образовательной программы.

Профессиональная цель освоения дисциплины:

• формирование физической готовности студентов к успешной будущей профессиональной деятельности через развитие прикладных физических качеств;
• формирование прикладных двигательных умений и навыков, потребности в физическом совершенствовании и здоровом образе жизни.

Задачи освоения дисциплины:

• развитие и совершенствование базовых силовых, скоростных и координационных качеств, общей и специальной выносливости, гибкости;
• формирование основных и прикладных двигательных навыков;
• обеспечение оптимального уровня двигательной активности в образовательной и повседневной деятельности;
• укрепление здоровья, закаливание организма, повышение его устойчивости к неблагоприятным факторам внешней среды, профессиональной и образовательной деятельности;
• формирование здорового образа жизни.